近年全国的に熱中症患者が増加し続けており、様々な方面から予防や対策が急がれています。 津久井消防署管内は、みどり豊かな地形から、市街地とは異なった特徴を持っており、豊富な水資 源や山々を利用したアウトドア等のレジャースポーツの人気が年々高まってきています。
こうした屋外での活動や高温多湿となる室内では、気をつけなければ熱中症となってしまう可能性 があります。
津久井消防署では、熱中症患者が多くなる８月から、市民の皆様等へ熱中症の正しい知識を知って いただくため、 熱中症対策 として熱中症予防のためのリーフレット（別紙）の配布や広報活動を実施 いたします。
実施日時、実施内容、実施機関等については次のとおりです。
【実施日時】
平成 2 ６年８月１日（金）から９月２３日（火）まで
【実施内容】
津久井消防署管内における様々な機関を通じて、 市民の皆様等に対し熱中症予防のためのリーフレット の配布や広報活動を実施いたします。
（１） 消防訓練や防災訓練を通じて広報を実施
（２） 老人クラブや自治会等を通じて広報を実施
（３） 公共交通機関や商業施設等、市民の皆様の多く 集まる場所において広報を実施
（４） 催し物等の会場において広報を実施
【実施機関】
津久井消防署警備課
【その他】
リーフレットの配布場所の詳細やご不明な点については、津久井消防署までお問い合わせください。 平 成 ２ ６ 年 ８ 月 １ 日 相 模 原 市 発 表 資 料
津久井消防署 熱中症対策のための広報を実施
消防職員がリーフレットの配布と広報活動を行います。
（イメージ図）
お問合せ先 津久井消防署警備課本署 救急小隊 尾﨑、天野 庶務・調整班 山口 ＴＥＬ 0 4 2 - 6 8 5 - 0 1 1 9 （代）
◆ のどが渇く前に水分補給 ◆ のどが渇かなくてもこまめに水分補給
◆ 室内でも水分補給 ◆ 行動する前に水分補給
室内では・・・ 外出時には・・・
◆ 扇風機やエアコンで温度を調節 ◆ 日傘や帽子の着用
◆ 遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用 ◆ 日陰の利用、こまめな休憩
◆ 室温をこまめに確認 ◆ 高温注意報や光化学スモッグ注意報が 発令されたら、外出をできるだけ控える
からだの蓄熱を避けるために
◆ 通気性の良い、吸湿性・速乾性のある衣服を着用する
◆ 保冷剤、氷、冷たいタオルなどで、からだを冷やす こんにちは、緑区のミウルです。
梅雨も明け、いよいよ本格的な夏の季節がやってまいりました。
ニュースでは毎日のように熱中症が取り上げられ、高齢者の割合が、約半数をし めております。
屋外での農作業などはもちろんのこと、温度や湿度の高い室内でも、熱中症とな ってしまうことがあります。
蒸し暑い日などは特に注意していただき、熱中症対策をしてください。
この、緑あふれる緑区では、夏山登山、バーベキュー、川遊び、キャンプなど、 たくさんのアウトドアが満喫できます。 楽しいレジャーで体調を崩さないよう、 水分や塩分を積極的にとって、この夏を一緒に乗り切っていきましょう！
重症度 症 状
めまい・立ちくらみ こむら返り・手足のしびれ
頭痛・吐き気・脱力感
・集中力や判断力の低下
意識障害（返事がない、 会話が変、水が飲めない） 運動障害（歩けないなど）
涼 し い 場 所へ 移 動し 、 体が 熱ければ保冷剤などで冷却
すぐに救急要請（１１９） 腋の下・太ももの
つけねなどを冷やす
飲めるなら、水分を 少量ずつでも、頻回 にとらせる
高い
別 紙
改善が見られない場合は受診が必要
ミウル 緑区イメージキャラクター。
緑区のシンボルマークをモチーフに、自然あふれ る緑区と豊かな自然を愛することをイメージした、 明るく元気な、安らぎあふれるキャラクターです。
【お問い合せ】 津久井消防署 電話
厚生労働省、総務省ホームページより抜粋 暑さを感じにくい
のどの渇きを 感じにくい
汗をかき にくい
熱中症にならないために
☝ 室温をこまめにチェックし、 エアコンや扇風機等を活用！
☝ のどが渇かなくても水分補給！
☝ 調子が悪いと感じたら、家族や 近くの人に、そばにいてもらいま しょう！
津久井消防署では、皆様へ 熱中症対策をしていただく よう呼びかけています！
